隨時準備好「白帶週期變化」－myBRA 我的 bra

說起「白帶」，是女性們最難以其齒的事情。當別人說起白帶時，總認為白帶是一個羞恥的事情，代表著疾病和汙穢，便閉口不提。
所謂的「白帶」，就是從生殖器官裡排出的分泌物，並非大家想像中的完全沒有益處，私密處較健康的狀態時，其實是有助於保持私密處清潔與濕潤，並維持良好的酸性環境。當然！當私密道處在一個不健康的狀態下時，也會滋生不好的細菌侵蝕健康。今天編編要來和大家討論從「白帶」的角度，來探討我們自己的身體狀態。

■ 什麼是「白帶」

分泌物是來自於陰道和子宮頸周圍的小腺體，主要的功能是腺體中所產生的液體，可以幫助帶走老舊的細胞，幫助清潔私密道上的髒東西流出體外。白帶中含有乳酸桿菌、溶菌酶和抗體，所以也有抑制細菌生長的功用。

■ 白帶的「週期性」

可以從每個月的經期白帶的狀態來觀察身體狀況。正常的白帶無色、無味、無臭，且不至於沾濕內褲，健康狀態下是在期後2至3天量較少，但越接近排卵期時會漸漸增多，到排卵期時會呈類似蛋清狀。而排卵期之後分泌物也會逐漸減少，之後會變成校濃稠的黃白色分泌物。

狀　　　況	正常白帶量
月經剛結束時	白帶色白，量少，呈糊狀
月經中期（即將排卵或妊娠期）	白帶透明，量增多，微黏似蛋清樣
排卵期	白帶色白或透明、水性黏液、量多
排卵後二至三天	白帶變混濁、量少、黏稠
經前後三至四天內	白帶量增多、黏稠
性行為時	白帶量增加
體力勞動，長途旅行	白帶量增加

■ 白帶的「顏色」

✔ 白色：白色的分泌物色調是乳白色到淺黃色，是屬於正常範圍的生理顏色。但當妳發現分泌物有結塊或異味時，都是黴菌感染的跡象，要盡早尋求醫生幫助。
✔ 黃綠色：如果分泌物呈淡黃色時，多半是因為生活作息及飲食習慣導致，還是會建議女性們要少鹽少油，勿吃過重的食物。但如果是深黃色或近綠色的分泌物，代表可能感染細菌了！甚至有濃稠與塊狀時，要盡早就醫！
✔ 粉紅色：粉紅色的分泌物色調是淺粉紅到深粉紅色，通常是因為內分泌物中含有血絲，可能是因為：月經前的出血、懷孕初期的出血、排卵期的出血或是性交時導致子宮內破皮的出血。但如果以上情況皆沒發生卻有血絲時，建議至婦產科詢問。
✔ 透明色：一般健康的顏色是呈白色和透明色，而懷孕後的分泌物顏色會更透徹些。

■ 私密處感染的常見原因

✔ 陰道發炎：陰道發炎並非傳染疾病！它是由正常的菌叢生所突變而來的，也有可能會在發生性行為後劇變。會有這些症狀：「味道腥臭」、顏色是白灰色或黃綠色。如發現有這些症狀要到婦產科就醫治療，勿耽誤病情。
✔ 滴蟲陰道炎：滴蟲是一種性傳染疾病，感染者會開始覺得內分泌物逐漸增多，顏色為白黃色、黃綠色，且帶有味道，且私密處周圍會搔癢、有灼熱感，如有此症狀要帶另一半一起接受治療，盡早發現盡早用口服治療，以免反覆感染。
✔ 念珠菌陰道炎：念珠菌是私密處內的微生物，倘若身體狀態良好，念珠菌會受到抑制，不會引起不適。但當身體遇到變化後而改變本質，患上後會感到搔癢、灼熱或刺痛，會呈白色黏稠分泌物。